ぽしゃ

心とメンタル

日曜の夜に読む話 ― 社内ニートという“無駄じゃない”時間

日曜の夜、「明日行きたくない」と感じるあなたへ。社内ニートの時間も、きっと無駄じゃなかった。焦らず、自分の居場所を少しずつ育てていこう。
社内ニートの日常

社内ニートって、怠け者のことじゃない

社内ニートは怠け者ではない。真面目に働いてきた人が、職場との相性で立ち止まる時間。焦らず、静かに自分を取り戻すための“始まり”について。
暇を才能に変える

ぼーっとしているとき、脳は一番働いている

何もしていない時間の中でも、人はちゃんと生きている。ぼーっとしているときこそ、脳も心も静かに動き出している。焦らず、休む勇気を持てる人へ。
暇を才能に変える

社内ニート時代に身についた、意外なスキル

社内ニートの時間で身につく「空気を読む力」「待つ力」「ひとりを楽しむ力」。表には出ないけれど、人生を支える“静かなスキル”の話。
暇を才能に変える

暇だからこそ始められた、副業リスト10選

暇な時間こそ、次の自分を育てるチャンス。スキルがなくても始められる副業10選と、行動することで得られる“静かな自信”について。
暇を才能に変える

仕事がない時間こそ、考える力が育つ

何もしていないように見える時間の中で、人は静かに育っている。社内ニートの“考える時間”が持つ価値と、その先に見える小さな希望について。
暇を才能に変える

暇すぎてつらい時間を、“自分の時間”に変える方法

暇すぎてつらい時間を、“自分の時間”に変える5つのヒント。焦らず立ち止まり、心を観察することで、未来の自分が静かに育っていく。
生き方のリセット術

人生をリセットしたいとき、最初にやることリスト

人生をリセットしたいと思ったら、まずは小さな整理から。休むこと、書くこと、手放すこと――焦らず自分を取り戻すための静かな5つのステップ。
生き方のリセット術

「逃げてもいい」は、心を守る魔法の言葉

「逃げるのは悪いこと」と思い込んでいませんか? 逃げることは、心を守るための優しい行動。頑張る勇気より、守る勇気を持って生きるためのヒント。
生き方のリセット術

社内ニートから転職して気づいた、“自分を取り戻す”ということ

社内ニートの時間は、失った時間ではなく、取り戻すための準備期間。転職して気づいた“自分を取り戻す”という意味と、小さな再出発の物語。