心とメンタル 日曜の夜に読む話 ― 社内ニートという“無駄じゃない”時間
日曜の夜、「明日行きたくない」と感じるあなたへ。社内ニートの時間も、きっと無駄じゃなかった。焦らず、自分の居場所を少しずつ育てていこう。
生き方のリセット術
心とメンタル 
生き方のリセット術 人生をリセットしたいとき、最初にやることリスト
人生をリセットしたいと思ったら、まずは小さな整理から。休むこと、書くこと、手放すこと――焦らず自分を取り戻すための静かな5つのステップ。
生き方のリセット術 「逃げてもいい」は、心を守る魔法の言葉
「逃げるのは悪いこと」と思い込んでいませんか？ 逃げることは、心を守るための優しい行動。頑張る勇気より、守る勇気を持って生きるためのヒント。
生き方のリセット術 社内ニートから転職して気づいた、“自分を取り戻す”ということ
社内ニートの時間は、失った時間ではなく、取り戻すための準備期間。転職して気づいた“自分を取り戻す”という意味と、小さな再出発の物語。
生き方のリセット術 休職か転職か迷ったときに、静かに考えたいこと
仕事を辞めるか、少し休むか――迷うのは、それだけ真剣に生きているから。焦らず、休む勇気と選び直す力を取り戻すための静かなヒント。
生き方のリセット術 「辞めたいけど怖い」その気持ちは間違っていない
「会社を辞めたいけど怖い」――その気持ちは間違っていません。逃げではなく、心を守るための大切なサイン。焦らず、自分を責めず、静かに生き方を見直すためのヒント。